Основы здорового питания

Все взрослые люди мечтают быть здоровыми как можно дольше, вести полноценную жизнь и оставаться активными до глубокой старости. Но, как чаще всего бывает, мы ждем чудес, не желая прилагать усилий. Многие люди сейчас занялись спортом- это замечательно! Но….для полноценного здоровья одного спорта мало, нужно ещё перестроить систему питания и отношения к жизни в целом. Что же выбрать? Это каждый решает сам. Человек, который хочет вести здоровый образ жизни, должен соблюдать основные правила здорового питания. Вот основные правила здорового питания:

7-сәуір денсаулық күні

7-сәуір Дүниежүзілік денсаулық күніне орайластырылған «Сау болу – сәнді!» ұранымен Аягөз қаласының «Нұрсалауат» жастар денсаулық орталығының мамандары мен еріктілері ұйымдастырумен «Қозы Көрпе-Баян сұлу» саябағы мен «Дана», «Бәйтерек» сауда орталықтарында «Біз денсаулықты қолдаймыз!» тақырыбында акция өткізді.

Дұрыс тамақтану - денсаулықтың кепілі

3.04.2019 жылы Аягөз қаласының «Нұрсалауат» Жастар денсаулық орталығы мамандары «С.Ғаббасова атындағы жалпы білім беретін орта мектеп» 5 класс оқушыларына «Дұрыс  тамақтану-  денсаулықтың кепілі» тақырыбында  семинар  өткізді.

Объявлен конкурс видеороликов

В целях эффективной реализации плана мероприятий Государственной программы развития здравоохранения «Денсаулық» на 2016-2019 годы МУ «Восточно-Казахстанский областной центр формирования здорового образа жизни» при поддержке Управления Здравоохранения Восточно – Казахстанской области проводит с 5 по 15 апреля 2019 года Городской конкурс видероликов «Быть здоровым – это модно!», приуроченного к Всемирному Дню Здоровья (7 апреля). Конкурс будет проходить среди учащихся 7-8 классов общеобразовательных школ г.Усть-Каменогорск.