Закаливание при хроническом бронхите

Больному, перенесшему обострение хронического бронхита начинать закаливание надо с осторожностью не ранее чем через 1-1/5 мес. после выздоровления и только с разрешения врача. Первый этап – воздушные ванны. Температура воздуха сначала должна быть не ниже 21 С.

Береги честь смолоду!

27 ноября 2019 года специалистами Молодежного центра здоровья «Нурсалауат» была проведена акция «Береги честь смолоду!» для подростков школы КГУ «Основная средняя школа №14».

Акция была проведена с целью информировать школьников о влиянии здорового образа жизни на репродуктивное здоровье подростков.В акции специалисты Центра с помощью симуляционных материалов показывали ребятам, как выглядит ротовая полость курильщика, как влияют сигареты на будущий плод, как вождение в нетрезвом состоянии искажает зрение и координацию. Так же ребята участвовали в викторине и получали призы за правильные ответы, учились измерять свой индекс массы тела, суточную норму питья воды и т.д.

Акция «ПАВ (психоактивные вещества) – не наша тема!»

В КГУ «Средняя школа №10» специалистами Молодежного центра здоровья «Нурсалауат» МУ «ВКОЦФЗОЖ», в целях формирования пропаганды здорового образа жизни, двигательной активности и профилактики употребления психоактивных веществ провели акцию, под девизом: «Наше здоровье в наших руках!» среди подростков, возрастной группы 11-14 лет.

Викторина «Движение-жизнь!»

Специалистами Молодежного центра здоровья «Нурсалауат» по г.Риддеру МУ «ВКОЦФЗОЖ» проведен игровая викторина «Движение-жизнь» в КГУ «Многопрофильная школа-гимназия Шанырак»», среди учащихся 5 класса. Викторина была направлена на информированность о пользе физической активности. Несколько фактов о необходимости физической активности для подростка:

Берегите себя смолоду

СПИД\Вич, чума 21 века стала настоящей бедой современности. Несмотря на все методы борьбы с ней, ежегодно от заболевания умирают тысячи человек. Что нужно знать о Вич? Вич в вопросах и ответах.

Об этом шел большой разговор с подростками Дома Юношества на занятии клуба здоровья «За здоровый образ жизни» 21 ноября 2019 года.