Вместе против рака груди

В преддверии Всемирного Дня осведомленности о раке молочной железы 17 октября 2019 года в 13.00 ч. на базе КГКП «ВК областная больница» специалистами МУ «ВКОЦФЗОЖ» совместно врачом онко-маммологом КГКП «Многопрофильный центр онкологии и хирургии ВКО» проведена лекция с тренингом по ключевым вопросам, касающимся профилактики рака молочной железы среди работников администрации больницы на тему «Вместе против рака груди».

Семинар «Профилактика табакокурения»

Специалистами Молодежного центра здоровья «Нурсалауат» г.Риддер МУ «ВКОЦФЗОЖ» проведен игровой семинар «Профилактика табакокурения» в КГУ «Многопрофильная школа - гимназия «Шанырак», среди учащихся 10 класса. Семинар был направлен на информированность о вреде табакокурения, отказа от вредных привычек, а именно отказа от табачных изделий.

Занятия клуба здоровья продолжаются

В клубе активного долголетия при Доме Дружбы ветераны г.Усть-Каменогорска 16 октября 2019 года собрались на очередное занятие.

С большим вниманием прослушали выступления врачей по темам:

  • «Ваше здоровье. Заболевание щитовидной железы. Диффузно – токсический зоб. Профилактика»;
  • «Вакцинация лучшая защита против гриппа».

Проводятся вакцинация против гриппа

Уважаемые жители  города Усть-Каменогорска напоминаем Вам, что с 1 октября 2019г. проводятся вакцинация против гриппа

Вакцинация  рекомендуется  всем  слоям населения, но особенно показана контингентам из следующей группы риска:

Бегом от стресса

Доказанный факт от физиологов из университета Нового Южного Уэльса в Австралии, что физическая активность снижает вероятность развития депрессии. Исследование австралийских ученых показало, что люди, которые никогда не занимались зарядкой, на 44% чаще страдают от депрессии. Тогда как люди, уделявшие спорту один-два часа в неделю, имели более низкие шансы приобрести тяжелые формы подавленного настроения.