Профилактика табакокурения

Сегодня эта статья опубликована для тех, кто действительно думает о будущем, о своем здоровье, о здоровье своих детей, ведь в наше время проблема курения стала не только проблемой взрослого населения, но и молодежи.

Не нужно долго думать и искать причину того, что курение молодеет. «Учителя» -  в первую очередь это сами взрослые. Начиная от членов семьи и заканчивая кинозвездами и артистами.  Да что там кинозвезды, большая часть преподавателей и врачей курит, люди с которых наши дети должны брать пример. Мы можем только говорить детям, что не хотим, чтобы они курили, но наши действия говорят о противоположном.

Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительно курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет облитерирующим эндартериитом - тяжким недугом кровеносных сосудов.

Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие. Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека: никотин и изопреноиды. По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные (Бензпирен и Дибензпирен, то есть способствующие возникновению злокачественных опухолей, много углекислого газа - 9.5% (в атмосферном воздухе - 0.046%) и окиси углерода - 5% (в атмосферном воздухе её нет). Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной.

Также роль рекламы табака играет значительную роль, чтобы склонить молодых людей к курению. Размещается ли она в глянцевом журнале или на экране телевизора, молодые люди получают ясное и последовательное послание о том, что курение - это шикарно, курение – это увлекательно, курение – это по - взрослому. Да и если подумать, немногие люди начинаю курить, будучи взрослыми, первая сигарета выкуривается в подростковом возрасте, и все ради того, чтобы казаться чуть – чуть взрослее.  Вот почему борьба с курением приобрела глобальное значение для здравоохранения. Курение представляет в наше время наибольшую угрозу для здоровья населения всего мира, как в развитых, так и развивающихся странах. Конечно, люди знают, как табак опасен, но немногие осознают насколько он опасен на самом деле. При длительном курении курильщики имеют уровень смертности в 3 раза выше, чем у некурящих.

Иногда человеку даже безразлично какие сигареты он курит, сколько штук в день, ему приятен сам процесс курения, смотреть как он выпускает дым, пропуская его через себя. В основном курит в ситуациях общения, «за компанию», от нечего делать.

Но, так же как и на любую другую зависимость, врачи нашли метод воздействия. Обязательно желание и стремление самого человека побороть зависимость играет большую роль, так как задействована в первую очередь психическая сфера.

В нашем городе проблема курения также не остается в стороне. В прошлом месяце в Мажилисе Парламента был принят обновленный Кодекс РК «О здоровье народа и системе здравоохранения».  Ввелись следующие изменения, касающиеся табачных изделий и табакокурения, которые указаны в ст. 110: Ст. 110. Профилактика и ограничение потребления табачных изделий, в том числе изделий с нагреваемым табаком, табака для кальяна, кальянной смеси, систем для нагрева табака, электронных систем потребления и жидкостей для них, и алкоголя.

Но и медицина не обходит эту проблему стороной. На базе КГП на ПХВ «ВК Областного психиатрического диспансера отдела наркологии работает антитабачный кабинет, где любой желающий бросить курить может воспользоваться услугами специалистов. В комплекс услуги по лечению никотиновой зависимости входит: консультация нарколога, психологическая помощь (психосенсорная комната), кодировка от курения.

В комплекс кодирования от курения входит 6 шагов на пути к окончательному излечению. Набирается группа (не более 5 человек). В последующие 5 дней на психотерапевтическом уровне происходит логическое разъяснение и убеждение о вреде курения. На 6 день – завершающий этап комплексного кодирования - медикаментозное воздействие (введение препарата в заднюю стенку глотки).

Задумайтесь о своей жизни, о жизни своих родных и близких!

 

Гульмира Талгатбековна Кискина, врач - нарколог ВК Областного Психиатрического Диспансера